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失眠衛教-失眠的評估與處理

更新日期:2018年9月21日

失眠絕非頭痛醫頭,腳痛醫腳,而是要有步驟的評估,包含評估失眠型態、找出其他可能產生失眠的因素,例如:憂鬱焦慮、工作壓力大、輪班型態等....。

在這個影片中,葉醫師將與您分享臨床上處理失眠問題的重要概念。同時也預告一下,在下個影片中,葉醫師將進一步說明使用失眠藥物的重要觀念。

小編私心認為,這個影片的含金量很高,簡單明瞭,也不會花太多的時間,若您也認同這篇的內容,歡迎大家轉貼分享唷。



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