🔸如果真的想死的話，會自殘嗎？ 自殘行為與自殺行為需要仔細評估。「自殘」與「自殺」是不一樣的，自殘沒有到那麼想死，他們會不會同時發生？有可能，又想自殺又想要自殘，但未必自殘的人都想要自殺。 自殘的時候，他們就會割手、割腳與燙煙，然後還包括想被發現，或是不想要被發現。想要被發現就會割在明顯的地方，如手臂；不想要被發現，就可能會割在手肘內部，大腿內側，還有她穿衣服，明明很熱，總是長褲加外套，那時候，有可能她是有自殘的。 🔸自殘，讓心裡的痛感覺不那麼痛 自殘是一個很複雜的行為，就是她想要被發現，又不想要被發現，如果父母有注意到這個孩子，你就會覺得很奇怪，孩子大熱天還要穿長袖外套，這勢必會被發現；可是他又呈現一個很彆扭的狀態，他會否認，並不想要被發現。一樣要思考他跟父母的關係到底發生什麼事情，然後所以在什麼樣的狀態她會自殘。 這些狀態在我們的經驗裡面，有自殘行為的孩子，多半跟他父母的管教有關係，就是與他父母的狀態，其實是有關係的。當孩子內心感覺到痛苦，可是又沒有出口，怎麼做會有出口？當他傷害自己的皮膚，就會覺得有出口，讓身體痛，去體會與麻痺心理的痛。