嬰幼兒時期最重要，要培養的親密感基礎，第一個是安全感，然後第二個是情緒調解。
情緒調節指的是人（嬰兒）在受苦的時候，可以不被這些情緒給吞噬掉，可以慢慢恢復平靜。當能夠擁有這兩種能力，幸福感就比較能夠得到。
擁有這兩種能力是理想狀態，如果我們可以在四歲以前，這個敏感時期，該有的東西建設好，那他長大以後，慢慢的他面對人生的挑戰和困難和挫折的時候，他就可以發展出自己的力量。可是很不幸的，有很多人在關鍵期、敏感期，還有他持續的成長過程裡面，他的情緒環境還有安全感，都是徹底被破壞的。所以你可以想像，這些人他是沒有被調節過的，他是沒有被安撫過的，他一直帶著嬰幼兒的激烈情緒，在過生活。
當他生氣的時候，是很強的生氣、痛苦的時候，是很強的痛苦、難過的時候，是很強的難過，然後笑的時候，也是笑得很強烈，他們就變得很戲劇化，很有魅力。喜歡你的時候，就對你超好的樣子，照顧你，可是你慢慢，當你有些地方沒有滿足他的時候，他的下一秒就會變臉，然後他會生氣，然後他好痛苦。因為他內心深處開始感受到，他以為的伴侶，竟然從理想的照顧者，瞬間變成壞人。又對他不好了，又壞掉了，又開始傷害他了，那這個痛苦他無法承受，大到像是死掉的感覺。
他感覺他要死了，他既然都要死了，他還有什麼東西他可以顧得了的呢。這個死的感覺如此巨大，要嘛讓它毀滅自己，要嘛讓它毀滅別人。同時在極端的狀態的時候，你跟我是不分的，你就是我，所以你要被我控制，你的命就是我的命。我痛苦的時候，並沒有你的存在啊，只有我，只有我們，我痛苦，大家就一起痛苦，所以我想死，我們大家就一起死。所以他會想毀掉另一半，這就是恐怖情人的心理機制。
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這個機制，主流的科學式心理學通常沒有教導這個部分，可是在心理治療這一百年的探索中，深度心理治療慢慢累積出來，得到這個深刻發現。
我們發現，在嬰兒的內心世界當中，其實充滿了許多困難艱辛殘暴的狀態，所以基本上他們是殘缺的，好的時候就變天使，然後失控的時候就變惡魔，所以人類不是惡的，也不是善的，而是處於這兩個極端，他跟環境是互動出來的，不是性善也不是性惡，而是他同時具有這兩種潛力。一旦環境與照顧者，並沒有協助嬰兒把情緒調節好，這種瘋狂的狀態會一直被保留，然後長大談起戀愛來，就會很困難很激烈，甚至變成恐怖情人。
人類剛出生後，一開始都處於不完全的狀態，然後他如果慢慢被照顧好，他可以調節情緒，他變得比較容易過情緒的關卡，變得比較成熟一點，變得比較完整一點。可是很多人並沒有相對滋養的情緒照顧經驗，當這些人長大的時候，情緒能力卡關但其他能力並沒有，在四歲以後，慢慢會發展出其他能力，會有語言能力、邏輯能力，甚至到十二歲的時候抽象思考能力越來越成熟了，甚至會發展出不同生活技能，這些都是不同腦區，或是，不同的生物能力所發展出來的。可是他的情緒能力還是停在原始的嬰幼兒狀態，所以當一個有能力的人，配上一個內在是幼兒暴君的情緒腦的時候，這個版本的人類就會變得很恐怖。
