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![[自戀理論初探] 如何有真正的自我價值感](https://static.wixstatic.com/media/679ee876606940af9690fef707686081.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/679ee876606940af9690fef707686081.webp)
大心
2018年7月30日讀畢需時 2 分鐘
[自戀理論初探] 如何有真正的自我價值感
關於自戀,還有一個概念是,區分何為『虛假自戀』或『真實自戀』。 虛假自戀是說他的自戀與自信的來源是來自於別人對他的肯定、讚賞,其實是依賴在他外在的成就,依賴在那種會變動的,別人的眼光、別人的目光。 因為這個東西其實是會變動的、是不可靠的,他用這個來填滿他的自戀,這個自戀本...
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![[失戀完全手冊] 急性的失戀處理:面對痛苦與聆聽情歌](https://static.wixstatic.com/media/4936f63a20d145c19873447dbff800fe.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/4936f63a20d145c19873447dbff800fe.webp)
大心
2018年7月28日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊] 急性的失戀處理:面對痛苦與聆聽情歌
失戀時,也可以看一些觸景傷情的電影、戲劇、聽一些情歌。像很多國中生高中生,他們已經學會這樣的方式。情歌為何動人為何流行?就是它可以撫慰人心。 常見到有些人,失戀後就是會一直聽很哀傷的情歌,因為那個完全把他的心情給訴說清楚,還有那些曲調都讓他有感受到那些痛苦的心情。...
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![[失戀完全手冊] 急性的失戀處理:承認痛苦與吃東西](https://static.wixstatic.com/media/ffcd9070d1044aa4ae48645c2aab281c.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ffcd9070d1044aa4ae48645c2aab281c.webp)
大心
2018年7月26日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊] 急性的失戀處理:承認痛苦與吃東西
失戀是這樣,就像是一下子受了一個傷一樣,那會很痛,然後很需要趕快做一些緊急處理,這一段傷痛欲絕的時間叫急性期。 急性期的恢復時間其實要看關係的投入,就是如果已經一兩年以上了的關係甚至更長,那基本上你讓自己恢復三個月到半年那個是跑不掉的。...
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![[財富心理] 人與金錢的關係決定富足與否](https://i.ytimg.com/vi/10KwStLZMW8/hqdefault.jpg)
大心
2018年7月25日讀畢需時 4 分鐘
[財富心理] 人與金錢的關係決定富足與否
這次財富心理系列要來談我們跟金錢的關係,在我們的心裡面如何看待金錢其實非常影響我們對金錢的運用。 如果我們跟金錢是一個比較健康的關係,那我們在處理財務上會比較游刃有餘,自然也比較能夠累積金錢。如果我們跟金錢之間的關係是不健康、甚至是有一點負面的話,當然要有一個比較豐厚的資產...
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![[自戀理論初探] 人可以自戀,但是要成熟的自戀](https://static.wixstatic.com/media/a2b05ca374cf40f7819122dd7d8c40ab.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a2b05ca374cf40f7819122dd7d8c40ab.webp)
大心
2018年7月23日讀畢需時 3 分鐘
[自戀理論初探] 人可以自戀,但是要成熟的自戀
有一個概念叫做『自戀』,自戀基本指的是,他把自己當作是最好的,他的需求是唯一的,他非常自我中心,這是我們一般對自戀的感覺或定義。 佛洛伊德一開始發現自戀這個概念,他說這個自戀狀態如果很佔據這個人,基本上是沒有辦法做心理治療的,因為他心裡根本是沒有別人的,他不可能聽進治療師...
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大心
2018年7月19日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*父母自己控制情緒就是難
**大樹老師的育兒諮詢室** 父母自己控制情緒就是很難啊!!! 溫柔而堅定的教養原則知道,但就是很難做到啊!!! 怎麼辦… …. …. 大樹老師告訴你❤
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大心
2018年7月16日讀畢需時 2 分鐘
關於吃藥的心理歷程,吃精神科藥物的
需要吃精神科藥物的人,大致就是分成兩類型,有一類型的很愛吃藥、有一類型拒絕吃藥。 很愛吃藥的人,很依賴藥物、很愛用藥,好像把藥當成萬靈丹,心理上很依賴藥。這種就是當他們不舒服馬上就要得到緩解。 也許他們憂鬱或是他們很焦慮、不快樂,或是他們有很多心理的狀況,可是他們不想要去...
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![[專論]認識嚴重拖延症](https://static.wixstatic.com/media/3187d3363c3a4d5ab1661efdce71a210.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/3187d3363c3a4d5ab1661efdce71a210.webp)
大心
2018年7月15日讀畢需時 4 分鐘
[專論]認識嚴重拖延症
每個人都會有拖延的狀況,當要做不喜歡的事情,很可能就會拖了。但有些人就算做喜歡的事情也會拖延,或是拖到影響生活品質,讓自己一事無成,處於嚴重的焦慮或無能感,這是怎麼回事呢? 常見的拖延狀況大概有兩類,第一種比較輕微,第二種比較嚴重難處理。...
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![[失戀完全手冊] 安慰失戀的人要陪著一起迷路與繞路](https://static.wixstatic.com/media/d73c880b5a904ef0947157e83172e6a7.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/d73c880b5a904ef0947157e83172e6a7.webp)
大心
2018年7月8日讀畢需時 1 分鐘
[失戀完全手冊] 安慰失戀的人要陪著一起迷路與繞路
安慰失戀的人,會是一個很煩的過程,因為你會覺得你已經跟他講過的話,他又會再跳進去,然後你就會需要一直重複。 一般來說,要怎麼安慰失戀的人?其實通常沒有什麼技術,這都要case by case來想,因為安慰者要去看對方陷的多深,同時你要想你有多少力氣可以陪伴那個泥沼。...
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![[失戀完全手冊] 無止盡的情緒迴圈](https://static.wixstatic.com/media/1387d12d4ae94b6a9a3fbee996f2a9e6.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1387d12d4ae94b6a9a3fbee996f2a9e6.webp)
大心
2018年7月7日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊] 無止盡的情緒迴圈
分手後,會想找原因可是又找不到原因。所以有些人就會一直在反覆回想過去的事情,不斷的檢查證據,是「哪些地方可以再做的更好,也許現在就會沒事了」。這個叫「反芻性思考」,他會不斷地陷入一個思考的迷宮、一個思考的迴圈,就是反覆的在那裏繞。...
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大心
2018年7月6日讀畢需時 4 分鐘
投資心理陷阱:低估風險與無法停損
這次我們要來談談財富心理系列中「預估風險」的部分。因為我們人就是討厭失敗,所以我們通常不願意去想失敗的事情,風險就是有失敗的可能。或者是說,如果我失敗了,失敗到什麼程度我要趕快收回來,保持我們的元氣,也就是所謂的設停損點。...
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![[失戀完全手冊] 咬牙切齒的憤怒](https://static.wixstatic.com/media/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.webp)
大心
2018年7月4日讀畢需時 1 分鐘
[失戀完全手冊] 咬牙切齒的憤怒
第二個情緒軸線是生氣,生氣也很多種可能,比如說「為什麼在一起順利結果就不順」,不如己意就會造成生氣,然後「我想要的得不到」這也會造成生氣。 有兩個狀態,會產生很強的怒氣或是同時伴隨難受,第一個是當被拋棄時,你其實是會生氣的,所以你不只是會難過,你被拋棄也會生氣。...
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大心
2018年7月3日讀畢需時 1 分鐘
為什麼很多人都有人群或是電話恐懼?
真正讓你恐懼的並不是電話本身,而是接起電話之前,你腦袋裡面那些模糊又沒有盡頭的小劇場無限蔓延。 #人際關係 https://buzzorange.com/vidaorange/2017/08/07/telephone-apprehension/
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大心
2018年7月3日讀畢需時 4 分鐘
投資心理陷阱:為什麼我們投資常賠錢?
為什麼我們投資時,常常掉進某一種心理陷阱裡面,讓我們的損失增加呢?有哪些心理陷阱呢? 第一個我們要先了解到,投資上的心理陷阱都有一個重要的核心,就是我們喜歡快樂、討厭痛苦。什麼會讓我們快樂?賺錢讓我們快樂。什麼會讓我們痛苦?賠錢會讓我們痛苦。...
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![[為什麼很多好學生上大學就崩壞了] 認識紀律與拖延](https://static.wixstatic.com/media/d83a82cdc9ce4c839fdee728bc3fd2f9.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/d83a82cdc9ce4c839fdee728bc3fd2f9.webp)
大心
2018年7月2日讀畢需時 2 分鐘
[為什麼很多好學生上大學就崩壞了] 認識紀律與拖延
拖延的狀況,在高中以前念書的時候不一定很常見,因為我們學校的設計基本上你按進度念,甚至你可以靠小聰明、你有標準答案就可以完成了,你不是在做一個計劃做一個工程。 可是到大學之後就有一個轉變,就是那個deadline變得很不明顯,而且沒有人教你第一課要怎麼唸第二課要怎麼唸,第...
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![[大樹老師育兒講座]小孩吃飯大作戰](https://static.wixstatic.com/media/b3689c_70c69d47cf4b46978c4fe481e22990bc~mv2.png/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b3689c_70c69d47cf4b46978c4fe481e22990bc~mv2.webp)
大心
2018年6月30日讀畢需時 1 分鐘
[大樹老師育兒講座]小孩吃飯大作戰
今天這支影片要談講述另一個與寶貝相處中常見的大戰-那就是 #吃飯大戰。你會不會常常覺得每到吃飯吃間都要常追著孩子跑呢?或者是孩子很固執,很想要自己吃飯,卻弄得一團亂。來來來,大樹老師將用簡單的語言,與你剖析這樣的現象。 👉小孩不吃飯怎麼辦?...
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![[大樹老師育兒講座]搶玩具](https://static.wixstatic.com/media/b3689c_5f1830a3b5b344ae97b70c5c20ee14e9~mv2.png/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b3689c_5f1830a3b5b344ae97b70c5c20ee14e9~mv2.webp)
大心
2018年6月29日讀畢需時 1 分鐘
[大樹老師育兒講座]搶玩具
上次大樹老師推出一些演講影片的片段以後,受到廣大粉絲的好評。大樹老師這系列的育兒講座影片,將針對常見的學齡前孩童發展問題進行精闢的說明,我們先睹為快吧。 👉小孩玩具被搶走怎麼辦? 👉遇到孩子搶玩具,爸媽可以怎麼做? 👉孩子對物品的所有權怎麼教?...
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大心
2018年6月29日讀畢需時 1 分鐘
失戀完全手冊(2)心碎到要人命
另外一種會造成難過的痛苦,是被拋棄的感覺。通常分開以後其實會有一種被遺棄的感覺。當你感覺到被不要了,也會產生很強烈的痛苦。以上這些都是重要情緒,一種巨大的心碎。心碎要如何處理?會從幼兒如何被安撫,如何處理難過來想。 小孩子心碎要怎麼處理呢?...
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![[感情系列] 為何假掰女總是贏?](https://static.wixstatic.com/media/b3689c_bcb4d57d0ba54e04b50c2fc63e6acace~mv2.png/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b3689c_bcb4d57d0ba54e04b50c2fc63e6acace~mv2.webp)
大心
2018年6月28日讀畢需時 6 分鐘
[感情系列] 為何假掰女總是贏?
這次我們要來聊的主題就是假掰女為什麼總是贏。 這是一個很有趣的話題,相信很多的女生都非常非常討厭這種假掰女,俗稱綠茶婊。他們都假裝很柔弱、很清純、很無辜的樣子,然後來騙取男人的注意,然後男人就被他們抓走了。那我們這些獨立自主、成熟、有能力、幹練的女性就被晾在一邊。這個真的是...
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大心
2018年6月27日讀畢需時 2 分鐘
失戀完全手冊(1)認識失戀的兩軸
失戀時通常會在兩個情緒跳來跳去,一個是難過的情緒,另外一個是生氣的情緒。第一階段一開始會先有痛苦,痛苦跟難過常常是合在一起的。為什麼會痛苦?這是很合理的感覺,兩個人合在一起然後分開,這個分開就是一種撕裂的感覺,撕裂本身就會造成巨大的痛苦。...
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