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大心
2018年9月25日讀畢需時 2 分鐘
隱私、界線與親密的答客問
1.問: 常常有些非長輩的人,例如像同學或同事,也特別喜歡打聽別人的隱私,他們是怎麼一回事? 答: 第一個就是他沒有界線的概念,他覺得他可以知道所有的事情。 第二個是他就是想要知道人家的秘密來獲得什麼。知道秘密是可以擁有權力的,情報會帶來影響力,所以有可能他就是喜歡知道別人...
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大心
2018年9月24日讀畢需時 4 分鐘
[專論] 從『我們』到『我』,為何每到過節親戚就要拷問與干涉晚輩?
(提醒:以下沒有解決辦法,只有現象觀察與解釋) 華人社會文化的要求、所演變出來的文化跟價值,基本上是設定為一個集體主義社會,會形成集體主義也常跟農業社會有關,因為農業社會就是需要大家一起做事,是以家族為單位,所以它沒有『個人』的概念,華人文化的中心思想強調『家族』,也就是『...
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大心
2018年9月21日讀畢需時 1 分鐘
教養心理學:逗弄小孩的後果
許多人很喜歡逗弄小孩 把小孩弄哭再安慰他 這其實會造成小孩終身的陰影 喜樂會舉兩種逗弄的方式 並解釋會造成什麼人格上的影響 希望各位家長要有所警覺 避免這樣的逗弄 傷害到小孩人格的健康 申謝:感謝簡信忠先生支援攝影器材
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大心
2018年9月18日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*孩子愛哭愛生氣、打孩子怎麼辦
🍀大樹老師的育兒諮詢室🍀 我的孩子真的很愛生氣!!! 我的孩子很愛哭鬧!!! 就是因為他們這樣,我才會更生氣!無法控制我自己! 我因為太生氣或他們太不聽話,所以打了他們…… 打小孩真的不對,但…… 怎麼辦……… 大樹老師告訴你 📷^_^
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大心
2018年9月17日讀畢需時 2 分鐘
放鬆入睡的撇步,跟著做要睡著並不難
睡眠是應該是放鬆舒服又享受的事,但好像也有明明身體很累很疲倦,頭腦卻還是很清醒亢奮,怎麼也睡不著的矛盾感受。 睡眠聽起來簡單,實際運作起來可一點也不簡單,睡眠要能發生,需要大腦「睡眠機制」與『清醒機制」這兩者能和諧順暢地工作才行。...
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大心
2018年9月14日讀畢需時 1 分鐘
正念療法:遍身觀察法操作引導
遍身觀察法, 是正念療法另一個重要的方法 可連結身體和感受, 增加感官敏銳度 若深入的練習, 還可以挖掘和消解習氣 影片的3:22~16:08是實際的導引 想直接聽引導的人可以從這裡開始 申謝:感謝簡信忠先生支援攝影器材
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大心
2018年9月11日讀畢需時 3 分鐘
[教養心理] 小孩頂撞時該如何處理? (下)
他如果願意跟你談,你就聽,聽的過程當中你一定會覺得:他怎麼這樣想?怎麼可以這樣?這樣想真的很笨耶~你不知道會怎樣怎樣......,這些衝動請你都先壓下來,真的打開來聽。 也許他講的都是已經你想到的,可是他想得很淺、很無知,所以你可能想急著告訴他你這樣想會怎樣怎樣,千萬不要這...
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大心
2018年9月10日讀畢需時 3 分鐘
[歐巴桑是怎麼煉成的?]爸爸在哪兒?
在我們的文化裡面女性在關係裡面的位置是比較大的,媽媽都很有份量,所以我們的文化是一個大媽媽的狀態。 父親相對來說在教養的過程是非常缺席的,很多家庭都有比較隱形或缺席的父親,他們不會對育兒發表太多意見,他被賦予的責任就是金錢的提供,養家糊口。...
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大心
2018年9月8日讀畢需時 5 分鐘
[教養心理] 小孩頂撞時該如何處理? (上)
今天要來聊聊小孩子頂撞你的時候該怎麼辦呢? 如果小孩子已經接近青少年時期,譬如說小學畢業一直到高中這段期間,就是所謂的叛逆期,小孩子以前都會黏著你、都很聽你的話,可是這段期間就開始變得古怪,開始講什麼都不聽,都會跟你對抗,都會跟你大小聲或是頂嘴。...
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大心
2018年9月3日讀畢需時 3 分鐘
歐巴桑是怎麼煉成的?
歐巴桑是日本用語,講得就是那種好像已經當媽當很久,五十幾歲的熟年女性,國語稱之為大媽、大嬸。 她們已經好像慢慢不注重外表了,可是你會發現他們內心還是很多少女心,但他們開始好像不太在乎面子問題,會變得很直接,沒有少女的矜持了,可以狼吞虎嚥、爭先恐後,去爭奪很多資源,也沒有在管...
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大心
2018年8月28日讀畢需時 1 分鐘
[口頭禪想想]輔助用語類的口頭禪
口語的傳達常常需要有一個停頓點幫助腦部理解,這其實是腦的習慣,所以會有一些語助詞停下來。 因為不是播報電視,在電視前很怕吃螺絲,可是在日常口語其實就會多很多緩衝的用字幫助大腦消化,像我就常常說「然後」,「然後」就是一個逗號的意思,「就這樣子」,「這樣子」是句號。 ...
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大心
2018年8月22日讀畢需時 2 分鐘
10/13大樹老師育兒系列課程
孩子,我們和好吧! -PART1 如何與情緒相處 大家所喜愛的大樹老師,將於大心診所開設一系列的育兒課程。以「孩子,我們和好吧!」為主軸開課:如何與情緒相處、溝通的藝術、在家也能蒙特梭利、 教養幫手幫幫忙。 2018/10/13將開「孩子,我們和好吧!」系列講座的第一個很重...
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大心
2018年8月20日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊]哀悼關係的方法
失戀後,需要學習面對關係的消失,需要學習哀悼。 比如說,過去相戀經歷過的每一個地方都會觸景傷情,你會想到過去的點點滴滴,你會想到你們過去做的事情,你會想到對方的好、對方的不好。 這個每個感覺都好像要重新感受一遍,慢慢地又能夠釋放。這是其中一種哀悼的方式,還有一些是你可能要...
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大心
2018年8月13日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊]關係的逝去需要好好哀悼
失戀有兩個情緒主軸需要處理,一個是很難過很受傷的感覺,一個是生氣。 除了這兩面,情傷最終還有一個東西要處理面對,是一個關係的不見,這個斷裂、這個消失,需要好好的被哀悼。 之前提過,這很像是你重要的人死掉的感覺。所以一個關係的消失,從有到沒有,曾經很甜蜜,後來分開、分裂,不...
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大心
2018年8月6日讀畢需時 2 分鐘
[失戀完全手冊]哀悼要花多久才可以?
如果有人一直悼念失去的感情,他沒有好起來,那怎麼辦? 哀悼一段關係要多久才算夠?一直哀悼下去會不會危險? 哀悼的歷程,也是有文化差異呀,以前孔子說守喪要守三年,那如果哀悼一個感情失落,三年都出不來,我們的文化是可以接受還是不能接受呢? 這個很有意思。...
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大心
2018年8月3日讀畢需時 4 分鐘
[財富心理] 被動收入,錢就自動入袋?
這次我們要來談談被動收入這個有趣的話題,我們的收入被分為主動收入跟被動收入兩類,主動收入就是我們薪水,用我們自己的勞務來換取我們的薪水,也就是我工作才有收入,沒有工作就沒有收入。 另一類是被動收入,第一種叫做資本利得,也就是用錢去滾錢。譬如說我把錢放在銀行自動會生利息,不需...
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大心
2018年8月2日讀畢需時 1 分鐘
[失戀完全手冊] 急性的失戀處理:適度切割與回歸生活
處理失戀,要適度面對痛苦,去消化這些難解的情緒。 可是問題是你還要過生活,你不能一直耽溺、一直在那邊,那你就會變成一個陷進去、耽溺的狀態。 所以你同時還要有另外一個時間是切割的,盡量練習甚麼都不想。這樣才有辦法好好過生活。...
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大心
2018年7月31日讀畢需時 1 分鐘
*大樹育兒*在家也能蒙特梭利、幼兒共學團
**大樹老師的育兒諮詢室** 在家也能蒙特梭利!!! 大樹老師的幼兒共學團是什麼呢??? 大樹老師告訴你!
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